涨知ldquo视rdquo啦这
疫情期间，小朋友在家里学习，书本、电视、电脑轮番上阵，保护视力就显得尤为重要。小荧星在每一节线上公益课的课间都安排了眼保健操，让我们一起来看看小朋友们的花式眼保健操做得如何吧～
认真型独具创意型这位弟弟，你做的是“鼻”保健操吗？
自我陶醉型这位妹妹，你怎么睡着了？??
有不少家长发现，长时间的网课，高强度的用眼，孩子最近频繁揉眼，习惯眯着眼歪着头看东西，怀疑孩子是不是近视了。
为此，小荧星携手合作伙伴——贝瞳少儿眼科，就家长关心的近视问题，邀请专业眼科医生一一解答。
1怎样区分真性近视和假性近视？常见的有两种方法，1、验光法，若是真性近视显示为有近视屈光度，假性近视则无近视屈光度。2、睫状肌麻痹法（也称散瞳），真性近视散瞳后视力不变，但仍有近视屈光度，假性近视则视力提高且近视屈光度消失。
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2眼睛近视了，怎样才能慢慢矫正？遗传因素引起的近视眼不可逆，目前没有有效药可以治疗。环境因素引起的真性近视，主要通过佩戴框架眼镜、隐形眼镜进行矫正，严重近视患者可以采用角膜激光手术或植入手术进行矫正。
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3平时应该如何科学预防近视？在日常生活中养成良好的用眼习惯才是科学防控的第一步。1、读书写字时要牢记离笔一尺、离桌一拳、握笔一寸的距离。2、每周至少保持19个小时的户外运动，户外运动是预防近视的重要方法。3、注意休息，用眼1小时，休息10分钟。
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