紧急提醒假期带孩子做这件事很重要很多
热烈庆祝新中国成立70周年
新学期已经开始四分之一，十一小长假也如期而至，是孩子们放松娱乐的好时光。欢度假期，安全健康是第一位。外出游玩，要防止受伤，在家休息，切忌避免长时间看书、看电视，尤其不能长时间玩电脑、手机或平板，不能光顾着玩，把视力弄坏了。那么十一放假期间该如何保护好孩子的视力，让眼睛也放个假呢？医院提醒广大家长，如果发现孩子视力有问题，不医院做个全面的眼健康检查，以免影响孩子的学习和生活。今天是10月1日放假第一天很多家长带着孩子来到医院为孩子检查视力▼十一小长假，
滨州沪滨爱尔眼科就诊忙！
孩子近视不可怕，科学防控是关键！3种控制近视度数增长方法，早知道！
户外多运动，接触外界自然光线0~6岁是孩子视觉发育的关键期，此阶段应当尤其重视孩子早期的视力保护与健康，及时预防和控制近视的发生与发展，而近视的发生与环境因素息息相关。监测发现，我国学生近视相关危害因素广泛存在。比如，67%的学生每天户外活动时间不足2小时，29%的学生不足1小时，73%的学生每天睡眠时间不达标，课后作业时间和持续近距离用眼时间过长、不科学使用电子产品等不良用眼行为普遍存在。
多项流行病学调查结果表明，多参加户外活动可降低儿童患近视风险。随着户外活动时间的增多，眼球可以接受更多外界的自然光线，由于户外光线相比室内较充足，使得视野变得宽广，视物变得清晰，使眼睛得到充分的休息。户外活动抑制近视发生的机制还不明确，可能与多种因素有关，如减少使用调节，较多接触自然光线导致多巴胺的释放抑制眼轴的增长等。因此，鼓励儿童多参加户外活动是降低近视发生发展简单而有效的措施。
功能性眼镜框架眼镜，是青少年最常见的近视矫治方法。优点是方便实惠，不足之处是影响美观，影响运动，同时会缩小物象。角膜接触镜，硬性透氧性角膜接触镜，可以在一定程度上控制近视的发展。其优点就是具有高透氧的结构，更健康、更安全，不易引起缺氧和干眼症，也不会引起角膜内皮细胞数的改变。角膜塑形镜角膜塑形镜技术是由硬性隐形眼镜发展而来，源于20世纪50年代的美国。角膜塑形镜采用反几何的设计方式，镜片的光学区后表面较角膜前表面平坦，戴镜后通过镜片的机械压迫作用、眼睑活动对镜片的按摩作用、镜片下泪液的液压作用等改变角膜形态，从而影响屈光度的改变。其优势在于夜间戴镜，白天不需戴镜即可拥有良好的裸眼视力，不影响白天的生活、学习和运动。同时，因能够改善周边屈光度的相对远视状态，使周边成像同样落在视网膜上，从而有效控制近视度数增长。
十一假期，
带孩子游玩前，
不妨先来滨州沪滨爱尔眼科做好近视防控，
帮助孩子做好眼健康初查，
及早掌握孩子的眼健康状况！
医院提醒广大朋友护眼要从小做起：
1.不要太早让孩子长时间阅读或长时间看电视，也不要让孩子长时间使用手机玩游戏。
2.不在昏暗的地方或是晃动的车内看书或看电视。
3.均衡的饮食，多吃含有维生素A或胡萝卜素的食物。
4.阳光强烈时适当帮孩子戴上遮阳帽或太阳眼镜，避免眼睛直射眼光。
5.定期半年左右接受一次视力检查。
一旦孩子视力下降，盲目佩戴眼镜不可取。医院进行全面眼部检查，找到近视根源，判断真假性近视，科学定制防治方案，千万不要错过最佳时机！
《科普视频》
关于近视眼的那些事，
医学视光与小儿眼科中心孙晓波主任有话说
医学视光与小儿眼科中心
医院
医学视光与小儿眼科中心。该中心集医疗、教学、科研、康复、科普宣传教育为一体的专业科室，是眼科学与视光学高度统一协作的专业团队。现有医疗医技人员共48人，其中眼科研究生2人，本科16人，主任医师1人、副主任医师1人、主治医师2人、住院医师2人。目前拥有验光师37人，均毕业于山东中医药大学、滨州医学院、山西大学、山东医专、天津职业技术学院、滨州职业学院等院校的眼视光专业。
医院客座教授2人，常年来我院会诊、手术，斜视手术量居鲁北地区首位，主要开展各种屈光不正和小儿眼科疾病诊疗。角膜塑形术和复杂接触镜验配，双眼视功能异常的诊疗、理论和实践经验丰富，斜弱视功能训练设备齐全，训练方案先进合理。年3月被滨州市教育局、卫健委批准为滨州市中小学学生近视防控中心，是滨州市和县区残疾人联合会防盲治盲协作单位，承担视力障碍精准救治和低视力救助项目。
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