儿医科普夏季儿童皮肤问题多请收下这份

夏天到了，气温极高，蚊虫增多，宝宝穿的又少，相应而来的就是各种皮肤问题，痱子、湿疹、丘疹性荨麻疹、晒伤等各类肤问题接踵而来。如何在夏季护理好宝宝娇嫩的肌肤呢，医院东区皮肤科主任张嫦娥给大家支招，为宝宝们排忧解难啦。

宝宝皮肤娇嫩，夏季小心各类皮肤病

夏季气温高，空气湿度大，日光充足，而婴幼儿的皮肤和皮下组织非常薄嫩，对外界环境的适应能力较差，再加上自身的免疫系统尚未完善，抵抗力较弱，容易出现皮肤问题。

1.提防痱子“小恶魔”

儿童特别是婴幼儿在夏季特别容易长痱子，婴幼儿皮肤娇嫩，夏天高温闷热，大量的汗液不易蒸发，使角质层浸渍肿胀，汗腺导管变窄或阻塞，进而形成痱子。

痱子虽不是什么严重的问题，但婴幼儿生痱子后的痛痒、哭闹、以及坐睡不安乱抓乱挠的样子会让父母非常揪心。

2.闷热天气，湿疹高发

夏季，湿疹也是宝宝容易出现的问题，尤其是眉宇间出现小红疹，还有些少量的灰白色糠皮、脱屑，而且反反复复。

“湿疹好发于宝宝的面部、头皮及耳根部，表现为对称性红斑、红色丘疹、鳞屑，甚至出现红肿、小水疱、糜烂及渗出，严重时躯干、四肢、手足背、乳头甚至口唇部均可出现。”张嫦娥介绍。

引起湿疹的原因非常多，主要与遗传和外在过敏原有关，夏季高温湿热的天气也会加重湿疹。

3.昆虫叮咬造成丘疹性荨麻疹

丘疹性荨麻疹主要与昆虫叮咬有关，如臭虫、跳蚤、虱子、螨虫、米恙虫等叮咬。夏季，儿童皮肤暴露比较多，在外玩耍时，非常容易受到小虫子“攻击”，一旦被咬后，常会出现丘疹性荨麻疹。它多发生于四肢或皮肤暴露部位，为绿豆至花生米大小略带纺锤形的红色风团样损害，也可出现水泡、大疱，受刺激或抓挠后易发生糜烂。

4.皮肤晒伤

宝宝的皮肤很稚嫩，出去玩的时候稍不留意就容易晒伤，尤其是脖子和胳膊处会出现红斑，有的甚至出现日光性皮炎。

专家支招，皮肤护理小锦囊请收好

1.室内常通风，温度要适当。

湿热的环境特别不利于皮肤健康，有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热，室温最好保持在25℃左右，湿度别超过60%。但有一点一定要要注意，不要让风直吹宝宝。

2.穿着要轻薄，透气性要好。

宝宝夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些，最好是吸水和透气好的纯棉织物，以减少衣服对皮肤的刺激，有利于身体热量的散发。

提醒：有的妈妈喜欢让宝宝光着身子，以为这样更透气、凉快，其实这样宝宝的皮肤难免受到不良刺激，并非宝宝护肤之道。

3.擦汗要及时，洗澡用温水。

如果孩子活动出汗，应及时擦汗，尤其是婴幼儿颈部、胳膊和腿部关节等容易堆积汗液的地方。用温水洗澡，洗澡后要立即擦干，切忌大汗之后马上用凉毛巾擦或用冷水冲洗。

4.宝宝爽身粉，谨慎用最好

在持续高温的情况下，爽身粉成了很多家长对付宝宝痱子的“利器”。其实，如果孩子长了痱子，或者皮肤出现问题，爽身粉反而会堵塞毛孔，使得皮肤问题更加严重。

5.尽量远离草丛、树木等阴潮的环境。

宝宝外出活动避开蚊虫喜好的草丛树木、阴暗隐蔽环境，避开蚊虫活动的高峰时间，穿上浅色的宽松衣裤等对避开蚊虫叮咬都是非常有效的。另外，家中要注意消灭臭虫、跳蚤、虱子及其它昆虫；养宠物的需要及时消灭宠物身上的各种虫子。

6.出门玩耍注意防晒

在夏天的上午10点之后和下午5点之前尽量在室内活动，出门注意防晒，可以给孩子穿防晒衣、遮阳帽，必要时可以涂宝宝防晒霜。

图片源自网络

宣传科马一禾/文

信息科文珊/排版

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