Get解锁散光的正确矫正姿势
为什么会有散光？造成散光最主要的原因是眼睛的角膜弯曲度发生变化。角膜不仅光滑透明，而且呈完整的半球形。它的主要功能是把光线集中起来，使它进入瞳孔到达眼底的视网膜，形成焦点，再反映到大脑，使人们能清楚地看到外界景象。所以，当半球形的角膜曲度发生变化，像一块磨得不平的镜片，表面呈现凹凸不平、不规则形态的时候，外来的光线就不能在视网膜上结成焦点，而是弥散四方，使大脑对外界物体的认识出现一片模糊，这样就产生了散光。这种散光，医学上称为不规则性散光。由于角膜弯曲度改变太多，所以很难用眼镜矫正。
还有一种叫做规则性散光，是由于角膜弯曲度在某一方向与它的垂直方向不一致而导致的，类型有单纯远视散光、单纯近视散光、复性远视散光、复性近视散光以及混合散光等。多数由于角膜的屈光能力不同所造成的，并与近视或者远视同时存在，是可以用眼镜矫正的。规则性的轻度散光一般不会影响视力，但会有眼睛疲劳等不舒服的现象。很多人用眼时间稍久，就会引起头痛，眼睛和眼眶周围酸痛等不舒服的感觉，对健康和工作有一定影响。至于散光比较严重时，则看到物体一片模糊，对工作更大的影响。
2散光临床表现◆视力减退：其程度由于散光性质、屈光度高低及轴的方向等因素有较大差异，属于生理范围的散光通常对远近视力无任何影响，高度数散光，多由于合并经线性弱视或其他异常，视力减退明显，并难以获得良好的矫正视力。
◆视疲劳：较轻度散光眼患者为了提高视力，往往利用眯眼、斜颈等方法进行自我矫正，持续的调节紧张易引起视疲劳。高度散光眼由于主观努力无法提高视力，视疲劳症状反而不明显。
◆由于角膜和晶状体各经线的曲率半经大小不一致，通常以水平及垂直两个经线的曲率半经差别最大。
◆由于角膜晶体病变引起如圆锥角膜、角膜云照，早期老年性白内障等。
3关于散光的验配普通镜片只能矫正规则散光，而不规则散光则不能用它来矫正，最好的办法是采用硬性角膜接触镜矫正，效果较好。用普通镜片矫正规则散光效果，散光度数越大其效果就越差，中度以下散光一般可以矫正到正常值，而高度散光则较难矫正到良好效果。特别是高度远视散光，看远和视近都不能依赖调节看清物体，若在幼儿期不尽早矫正，视功能发育会受到一定抑制，待到长大才戴眼镜矫正，矫正效果会更差，往往形成中度弱视。高度近视散光则好一些，虽然看远不清楚，但视近较好，视功能还可得到一定锻炼，没有完全受到抑制，矫正视力一般比高度远视散光要好，但也需尽早配镜矫正。无论何种高度散光，矫正越早效果就越好。因为矫正早，不仅能促进视功能的发育，且物体变形和空间定位的误差反应要小，病人能承受的程度也大。一般远视散光在+0.50D以内，轴向90度，近视散光在-0.50D以内，轴向在度(因角膜受上下眼睑压迫的影响，垂直方向角膜的弯曲程度大于水平径向，所以垂直径向屈光力大，水平方向屈光力弱)一般不会影响视力，可以不矫正；但是如果有视觉疲劳或影响视力时，虽然散光度数低也应给镜矫正。
对于3.00D以内的正轴近视散光，青少年和外斜视者应给予矫正。个别斜轴与异轴者根据适应能力酌情多减些。对于3.00D以上正轴远视散光，儿童、少年及外斜者应适当减少0.50D～1.00D；个别斜轴或异轴难接受者，应多减些，戴镜3～6个月后再增加，远视散光更应多减。对斜轴、异轴与度数偏高者，虽减少度数，患者试验，不适症状轻微，但给处方时应向顾客讲明白，戴镜后会产生物体变形和空间误差等现象，戴一段时间后就会适应。
一般情况下，球镜1.00D～3.00D，散光0.25D～0.50D；球镜3.25D～6.00D，散光0.50D；球镜6.25D～8.00D，散光0.75D；球镜10.00D以上，散光1.00D，如果加柱镜视力增进不多，又无视疲劳时，可以不加柱镜；凡柱镜超过以上数值时，可以适当的给予一定度数的柱镜。有的病人敏感性差，对轴向难以辨别时，可以给予接近正轴的轴向。综上所述，散光的给镜原则是：轻度散光，无症状者，可以不加散光，有症状者则需加散光戴镜完全矫正；高度散光，第一次戴镜需酌情减低配镜，待习惯后再完全矫正；2.00D以下单纯散光可以一次完全矫正，2.00D以上单纯散光可分二次矫正；复性散光凡球镜在3.00D以下，柱镜在0.50D以下或球镜在6.00D以上，散光在0.75D以上，或球镜在10.00D以上，柱镜在1.00D，凡视力有增进者均需加散光矫正。
如果某患者初戴眼镜，散光度数又高，若不适应，可根据球柱等值规则减低散光度数，所谓球柱等值规则：将原柱镜度数的1/4加在球镜上作为新的球镜，原柱镜度数的1/2作为新的柱镜轴向不变。例如：-1.00DS～-6.00DC*90，患者戴上不适，可采用球柱等值规则做以下变化：-2.50DS～-3.00DC*90。
不良的用眼习惯会引发散光，例如躺着趴着看书、斜眼或眯眼看东西都会造成眼皮不当地压迫眼球，所以杜绝坏习惯才是防止散光的有效做法。感到视疲劳，可以选择万新的绿适抗疲劳镜片配戴，万新绿适抗疲劳镜片专门为视疲劳人群打造，采用独特设计，根据眼睛的特性，加入抗疲劳功能，戴上这种镜片，通过镜片下半部分看近时可以减少眼睛的调节，矫正视力的同时达到减缓视疲劳的作用，让您的工作更轻松，事半功倍，远离眼睛过劳的危害。
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别昊
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赵文彩
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