我们生活中的一些不良的用眼习惯一定会对视力造成伤害,大盆友、小盆友们下面这些你中招了吗?
1、用手揉眼睛
当眼睛发痒时,很多人会习惯性地用手去揉眼睛,但其实手上会带有很多细菌,如果不洗手就去揉眼睛很容易会将细菌带进眼睛里,引发眼部感染发炎。使劲揉眼还会加速眼部组织的肥大细胞脱颗粒,释放过敏介质,加重眼痒和眼部水肿,因此有越揉越痒的感觉。
2、长时间面对电子产品
长时间面对电脑、手机这些电子产品很容易引发视疲劳,如果视疲劳得不到有效缓解,时间长了就会形成近视或引起近视加深。无论是青少年还是成年人,连续使用电子产品1小时后要休息5~10分钟,减少眼部疲劳。
3、关灯看电视、玩手机
许多年轻人都有关灯玩手机的习惯,关灯看电视、玩电脑手机都会加剧眼睛的负担,久而久之很容易出现干眼症、慢性结膜炎等疾病,还容易增加青光眼的发病风险。因此,如果夜间需要使用电子产品时,一定要开照明灯,对眼睛起到保护作用。
4、戴隐形眼镜睡觉
有些佩戴隐形眼镜的在睡觉时会有不摘隐形眼镜的习惯,除了可夜戴的角膜塑形镜,其他隐形眼镜都不适合在睡眠时佩戴,特别是美瞳这类隐形眼镜。隐形眼镜透氧性低,长时间配戴很容易引起角膜缺氧、角膜水肿甚至感染的后果。普通隐形眼镜每天的配戴时间要控制在8小时内,最长不要超过12小时。无论是白天睡觉还是晚上睡觉都应该摘下隐形眼镜。
5、卸妆不彻底
许多女性在出门前会化个漂漂亮亮的妆,眼妆是必不可少的一部分。但如果卸妆不彻底,可是会有很多隐患的。不管是涂抹睫毛膏还是粘贴假睫毛,都会紧贴到睫毛根部,如果没有仔细卸妆,可能会造成睑腺堵塞,导致分泌物流出不畅,形成睑腺炎。
医院医生就是这几部检查散瞳配镜近视的孩子医生就是建议配眼镜RGP角膜塑形镜到18周岁族激光手术。小编不懂这样好的激光手术为什么给我们看病的医生不做都要戴眼镜呢?请大家擦医院太商业化了。只是我个人的一点见解对错的请大家擦亮双眼。此话题可以留言探讨!
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孩子近视,家长有责任!
度,你觉得没什么!
度,你觉得佩戴眼镜就可以!
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度,你就开始懊恼,不知所措!
父母呀!孩子的眼睛都是从到到最后到!保护视力要从小开始啊..
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