全国爱眼日不要低头nbsp世界会
还记得上次看着别人眼睛聊天，是多久前的事了？还记得爸妈的眼睛是什么颜色的吗？走在路上多了低头的擦身而过，少了对视微笑走过。多少低头族热衷从手机和电脑上获得好友动态和最新信息，而忽视了身边正在发生的小确幸呢？因为科技，人与人之间的距离变得很微妙，似乎近在咫尺但又渐行渐远。
长久的对着屏幕不仅让你的眼睛渐渐失去光彩，同时也造成很大的伤害。为了增强人们的爱眼意识，年天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。
目前常见的眼疾主要包括以下几种：
一，角膜炎:
1、感染性：细菌、病毒、真菌感染引起;
2、外伤性：由于隐形眼睛使用不当造成;
3、非感染性：由慢性关节风湿病等身体免疫系统疾病所引起;
二，眼底出血:
是由多种眼底疾病或某些全身疾病所共有的一个症状，而不是一种独立的眼科疾病，列如糖尿病、高血压、高度近视、黄斑变性、外力重创都会引起眼底出血。
三，沙眼：
沙眼衣原体感染所引起的慢性结膜炎。眼睑结膜(眼睑的内侧)变红增厚，显得十分粗糙。
四，斜视：
双眼的视线无法一致，称之为斜视。也就是一只眼朝正前方，一只眼却朝侧方注视的情形。
五，先天性白内障：
出生时，晶状体的一部分或全部变白且混浊，即为先天性白内障。致病的原因可能是遗传、妊娠中患上风疹、梅毒、血吸虫、糖尿病、未成熟儿等等。
六，弱视：
非常仔细地检查过眼睛，没有器质性病变，视力却相当差，经睫状肌麻痹检影后矫正视力≤0.8，称之为弱视。
七，青光眼：
先天性眼压高称之为青光眼，角膜上皮水肿，整个眼球加大，突出如牛眼状，故称为“牛眼”。
八，夜盲症：
缺乏维生素A会引起夜盲症，一到夜间或暗处，即无法看到东西。
如何正确保护眼睛1、不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。
2、读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望远处。
3、不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。
4、注意防止眼外伤，异物入眼要用正确的方法处理。
5、不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。不与他人共用毛巾、脸盆等浴具。
6、不直视太阳（尤其是在正午）和电焊光，以免烧伤眼睛。
7、患上眼疾要及时医治，同时注意不要将病菌传染给他人。
眼睛是心灵的窗户，爱护自己的双眼，尊重自己的心灵。用眼睛亲自看到大自然的美好风景，而不是仅仅是在朋友圈点赞。人心浮躁的当下，更需要静下心来，用心发现生活中隐藏的美。
世界那么大，我想去看看，爱护您的眼睛，让它带您看更多更美的未知世界！
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