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微商界的王祖贤又开始定时跟大家见面了!
科普小知识
近视眼保健 1、二十四小时内注意 睡眠以仰卧姿势为佳,以免碰伤角膜。可能会有异物感或流泪,切忌用手揩擦、注意卫生。不要洗头、淋浴。切勿使用眼部化妆品。另外,术后3-4小时内出现异物感、流泪现象属正常现象。术后由于个体差异有些患者在当晚及次日会有疼痛感、异物感、难睁眼、流泪等正常反应。这是激光治疗近视眼术后的护理工作之一。 2、一星期内注意 睡觉时戴眼罩保护眼睛,以免外力导致角膜瓣移位。禁烟、酒、槟榔,少吃刺激性强的食物。少看电视、电脑及书报,避免眼睛疲劳。为防止沙尘或异物入眼,可以戴太阳镜、平光镜或护眼罩外出。切勿游泳或做蒸汽浴。这是近视眼术后的注意事项之一。 3、一个月内注意 避免做剧烈运动或可伤及眼睛的活动。勿驾车或操作危险机器。一生中:注意卫生,避免用眼过度。 近视日常护理 1、注意读写姿势。看书、写字的时候,眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正,头要放正,背要挺直。这是常见的近视眼的护理方法。 2、建立眼保健操制度,定期检查视力,对视力低下的同学应及时采取有效措施。 3、近视眼的护理需要注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱,不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方,以免手的阴影妨碍视线。 4、上课做作业时要经常眨巴眼睛,感到眼疲劳时,应用闭目半分钟,但不要揉眼睛,这样对预防近视有一定的帮助。 5、看的书本字体不能太小,要与年龄相符合。 6、防止用眼过度,近距离工作一次不要超过50分钟为宜,每个小时应休息10分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视。 近视日常保健 1、多以清淡食物为主,注意饮食规律。 2、根据医生的建议合理饮食。 3、该疾病对饮食并没有太大的禁忌,合理饮食即可。 近视食疗保健 1、冰糖木耳:准备适量的黑木耳(约6克)并洗净,然后用清水将黑木耳浸泡一夜,接着将浸泡后的黑木耳放入锅中蒸一小时,最后加入适量的冰糖即可。此冰糖木耳适合睡前饮用,而且每天饮用直至视力有所增强为止。这个配方主要用于治疗:高血压眼底出血、视力不清、红眼目糊等症状。坚持服用能让眼目清明,增强视力。 2、炒羊肝:将适量的羊肝洗净并切片,放入锅中加油爆炒,放入适当的调料。这个配方可以用于平常做家常小菜之用。注意羊肝要适量,约克即可,不宜过多。这个配方主要用于治疗:目暗昏花、视神经萎缩、夜盲、白内障等症状。经常食用可以养生,增强视力。 3、枸杞粥:将枸杞约30克、大豆约克洗净放入锅中加水同煮为粥。也可放入适量的大米同煮。非常适合日常饮用。这个配方主要用于治疗:肝虚、眼部多泪、目眩目暗等症状。经常食用,既可以养生保健,也可以解决眼部问题,增强视力。 4、猪肝粥:将新鲜的猪肝约克洗净并切片,放入锅中加入适量清水和大米,慢火熬几小时即可。猪肝粥最好能熬得非常的软绵细腻,易于人体吸收其中的营养。这个配方主要用于治疗各种慢性、虚性的眼病。当然啦,常喝猪肝粥不仅可以增强视力,缓解近视的症状,还可以缓解其他眼部不适。
鹤年堂古方眼宝“近视”反馈
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鹤年堂古方眼宝作用机理
鹤年堂古方眼宝的主要成分及功效:
主要成分:动物胆汁(熊胆),鱼肝油、青葙子、珍珠、锻炉甘石、石决明、薄荷、医用无纺布。
成分功效:动物胆汁(熊胆),清热、解毒、养肝、明目。
珍珠:抑制白内障
鱼肝油:改善夜盲症。
青葙子:改善视物昏花。
锻炉甘石:收敛(迎风流泪)、抑菌、止痒。
石决明:改善飞蚊症。
薄荷:改善视力疲劳、眼干眼红、眼睛上火。
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