家长们注意了千万不要在孩子面前做这件事
有一颗出门看世界的心
却没有一双迈出门的腿
热闹非凡的国庆假期
你是不是和我一样
瘫在家里
看世界
by小羊
国庆期间不出门
都在家干嘛呢？
玩手机！！！
一醒来第一眼就是看手机
白天都在看手机
睡前必须玩手机
只想着玩十分钟
结果拿起手机再放下天都亮了
最后也只有手机陪你睡
即便你出去旅游了
你也可能是这样的
和女朋友逛街
在电梯里
和女朋友聊天
女朋友买衣服让你选
朋友一起聚会吃饭
上面这些行为是不是随处可见呢
几乎每个人都是这样
手机其实已经影响了我们的生活
同时更会影响我们的健康安全
上个月
福州的一名医院就诊
因为她最近眼睛疲劳、酸胀
甚至有时还会恶心呕吐
经检查，她是先天性隐斜视
过去一直没有症状出现
但是最近她刚考上大学
买了智能手机和电脑
每天大量的时间玩手机
用眼过度，导致疲劳酸胀
同时因为一直盯着近处看
导致斜视症状明显，引起恶心呕吐
近些年合理健康使用手机越来越得到大家的重视
但是有一类人群却常常被重视
那就是小朋友
但是他们现在又是手机等电子产品的明显受害者
医院的数据
小儿眼科一年门诊11.8万人次
基本都是近视后来配镜的
其中六成是幼儿园至初中的孩子
20%多是高中生
而成年人不到10%
假期过后更是儿童近视的高发期
单日接诊人数就最高达人
（医院医生供图，来源海峡网）
现在的家庭基本都是人手一台手机
父母在孩子面前又常常在玩手机
所以许多小朋友从小就接触了电子产品
儿童的眼睛十分敏感
眼球又尚在发育
手机等电子产品对视力的影响又特别大
长期用眼疲劳，容易引起眼轴变形
变成真性近视后，视力就不可逆转了
小城君对于近视就深有体会
小城君到了大学后
大量的时间花在手机电脑上
还常常深夜里黑灯瞎火的玩手机
后来度数不仅加深还出现了重影等情况
医院动了手术
小城君活生生的例子在这里
大家真得要注意玩手机的时间和用眼习惯
不要长时间近距离使用手机等电子产品
注意休息
更不要在光线昏暗或太强的地方看手机
家里有小朋友的更要注意
避免在孩子面前玩手机、玩电脑
更要注意不要让小朋友躲在被窝玩手机
对视力的影响特别大
所以国庆期间
大家不要躲在家里啦
放下手机
赶紧出去走走吧
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